Un programma di 28 giorni per chi vuole rimettersi in forma, trasformando l’allenamento in una sana e buona abitudine.
Sono sicura che uno dei vostri buoni propositi per l’anno nuovo riguarda la vostra forma fisica.
Molti di voi mi hanno chiesto come potevano strutturare gli allenamenti e se ci fosse una sorta di tabella da seguire. Nel sito c’è già una tabella di un mese per dimagrire che potete trovare qui .
In occasione delle vostre richieste e festività, ho sviluppato un programma per aiutare coloro che vogliono rimettersi in forma!
Si tratta di un piano di 28 giorni, che via aiuterà a migliorare il vostro stile di vita e far si che l’attività fisica diventi una vostra sana abitudine!
COME USARE IL PROGRAMMA:
- Iscrivetevi a www.youtube.com/corefxfitness ;
- scaricate qui il programma di 28 giorni e salvatelo su pc, tablet o smartphone;
- effettuate i video del giorno, clikkando sul titolo dell’allenamento, in automatico vi si aprirà la finestra del video;
- tenetemi aggiornata sui vostri progressi postando foto/video su facebook, twitter o instagram ;
- lasciate una recensione qui, per farmi sapere cosa ne pensate 🙂
NOTE:
Nuovi video vengono caricati ogni martedi su www.youtube.com/corefxfitness. Anche se i nuovi video non sono inclusi nel programma, vi incoraggio a dare un’occhiata quando escono 😉
Fate del vostro meglio! Tutto ciò che serve è impegno, costanza e determinazione, e abbinare all’attività fisica un’alimentazione sana e corretta! (se avete la possibilità consultate un medico)
Nel sito troverete ricette e consigli che possono aiutarvi a migliorare il vostro stile di vita!
“Meglio fare dei lenti progressi, che non farli!”
Fatemi sapere se avete domande e aggiornatemi sui vostri progressi!
La vostra coach
<3 Ross
Mi piace
Ciao Ross, il tuo sito è veramente interessante,mi piace moltissimo come lavori,complimenti,ma se volessi acquistare uno dei tuoi programmi come posso fare? Non ho trovato sul sito informazioni che mi aiutassero nell’acquisto,potresti aiutarmi,gentilmente?
Grazie.
Ciao Cristina Grazie per i complimenti 🙂
Per acquistare i programmi é molto semplice: basta clikkare sul tasto acquista nella pagina del progamma che ti interessa e l’articolo viene messo nel carrello, in modo da poterti far aggiungere più articoli nel momento in cui vorresti acquistare contemporaneamente altri programmi o il video. Per concludere il tuo acquisto vai sul carrello e lì puoi procedere con il pagamento 🙂 ti arriveranno poi i file da salvare direttamente nella tua casella email 🙂